禁忌吃水果的方式是什么
2015/5/13 8:12:22点击：
五月份越来越多的水果，你是否喜欢吃各种各样的水果呢？那么水果不得不吃的同时也要知道吃水果有哪些禁忌哦，否则导致身体不适那就不好了。那么夏天吃水果的禁忌是什么呢？
没熟的水果不要吃。喜欢吃酸口味的人会选择一些不成熟的水果，谁知道这种水果是对身体健康有害的，因为这样的水果含有草酸和安息香酸等成分，难以在人体氧化分解，代谢物也是酸性的，这就容易破坏人体正常的弱碱性系统，从而对生理功能产生影响。还有如未熟的香蕉、杏里含有毒素，因此不宜吃没熟的水果。
吃削皮的水果。为了防虫，果农会给果树喷农药，这样一些农药会浸透到果皮蜡质层中，并有残留，因此我们在吃水果时要先削皮。另外，大部分水果的果皮上自身带有细菌、病毒、寄生虫卵等微生物，如果不削皮就吃，时间久了，则会出现厌食、呕吐、腹泻、皮肤过敏等反应，严重会导致伤胃伤及身体。
吃完水果需漱口。吃完一些水果会觉得口腔清爽。其实，这是人的感官罢了，没有科学根据的。反而，大多水果含有较多的糖分会积累在牙缝、牙龈中，随着时间的的推移，糖分残留会在口腔中发酵变酸，腐蚀牙齿，产生空洞。因此，吃完水果需要漱口，可以有效清除口腔中的糖分。
没熟的水果不要吃。喜欢吃酸口味的人会选择一些不成熟的水果，谁知道这种水果是对身体健康有害的，因为这样的水果含有草酸和安息香酸等成分，难以在人体氧化分解，代谢物也是酸性的，这就容易破坏人体正常的弱碱性系统，从而对生理功能产生影响。还有如未熟的香蕉、杏里含有毒素，因此不宜吃没熟的水果。
吃削皮的水果。为了防虫，果农会给果树喷农药，这样一些农药会浸透到果皮蜡质层中，并有残留，因此我们在吃水果时要先削皮。另外，大部分水果的果皮上自身带有细菌、病毒、寄生虫卵等微生物，如果不削皮就吃，时间久了，则会出现厌食、呕吐、腹泻、皮肤过敏等反应，严重会导致伤胃伤及身体。
吃完水果需漱口。吃完一些水果会觉得口腔清爽。其实，这是人的感官罢了，没有科学根据的。反而，大多水果含有较多的糖分会积累在牙缝、牙龈中，随着时间的的推移，糖分残留会在口腔中发酵变酸，腐蚀牙齿，产生空洞。因此，吃完水果需要漱口，可以有效清除口腔中的糖分。
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