远离可乐 拒绝“可乐牙”
2015/7/8 9:34:21点击：
烈日炎炎，很多年轻人选择饮用冰镇碳酸饮料这种消暑方式。冰爽的感觉刺激着全身的细胞，简直不能更舒服了。但是痛快之后，有些人的牙齿会出现酸胀无力的感觉。其实长期饮用碳酸饮料，容易患上“可乐牙”。
其实“可乐牙”是指青少年长期摄入可乐等碳酸饮料后发生在牙齿上的一种疾病，专业术语叫“牙齿酸蚀症”。而在碳酸饮料中最普遍的就是可乐、雪碧，所以医生就直接叫它“可乐牙”。
碳酸饮料中酸性成分较多，长期饮用牙齿会受到酸性物质的腐蚀，牙齿矿物质容易被溶解掉，牙齿就会变得脆弱敏感。“可乐牙”的初期的症状是牙齿怕酸怕冷，长期发展下去，前牙的结构会越来越薄甚至于折断；或者牙齿表面变得很脆弱碎落，牙体容易缺损，牙龈会暴露。
饮用过多的可乐危害有很多。
可乐喝多了会伤害心脏并且上瘾。有些人会选择通过饮用可乐来起到提神醒脑的作用，因为可乐中含有咖啡因，尤其是孕妇，喝可乐要慎重，因为可乐中的咖啡因会危及胎儿的大脑、心脏等器官，会有使胎儿造成畸形或先天性疾病的风险。除此之外要说明的是，长期饮用可乐容易上瘾。
长期喝可乐伤牙齿。可乐中含有二氧化碳和磷酸，在一定程度上会腐蚀牙釉质，破坏牙齿健康。
可乐喝多了会伤胃。胃溃疡患者不宜饮用可乐，因为可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。对人的胃有刺激作用。
长期喝可乐会导致骨质疏松。导致骨折率增加的原因可能是可乐中的磷酸，大量的磷会影响人体对钙的吸收，与此同时，可乐中含有的咖啡因也有脱钙的作用。也有相关研究表明：爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。
可乐喝多了皮肤会变黑。可乐里面的焦糖素在人体代谢，会引起黑色素沉着，导致皮肤黝黑。
可乐喝多了会发胖。可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。经常喝会容易发胖。
牙齿酸蚀症的预防：
1、最好饮用白开水。
2、饮用酸性饮料的时候，要注意控制摄入量和饮用频度。
3、饮用酸性饮料后应立即用清水漱口，避免立即刷牙。
4、可使用含氟的漱口水或含氟的抗敏牙膏防止牙齿敏感的发生。
其实“可乐牙”是指青少年长期摄入可乐等碳酸饮料后发生在牙齿上的一种疾病，专业术语叫“牙齿酸蚀症”。而在碳酸饮料中最普遍的就是可乐、雪碧，所以医生就直接叫它“可乐牙”。
碳酸饮料中酸性成分较多，长期饮用牙齿会受到酸性物质的腐蚀，牙齿矿物质容易被溶解掉，牙齿就会变得脆弱敏感。“可乐牙”的初期的症状是牙齿怕酸怕冷，长期发展下去，前牙的结构会越来越薄甚至于折断；或者牙齿表面变得很脆弱碎落，牙体容易缺损，牙龈会暴露。
饮用过多的可乐危害有很多。
可乐喝多了会伤害心脏并且上瘾。有些人会选择通过饮用可乐来起到提神醒脑的作用，因为可乐中含有咖啡因，尤其是孕妇，喝可乐要慎重，因为可乐中的咖啡因会危及胎儿的大脑、心脏等器官，会有使胎儿造成畸形或先天性疾病的风险。除此之外要说明的是，长期饮用可乐容易上瘾。
长期喝可乐伤牙齿。可乐中含有二氧化碳和磷酸，在一定程度上会腐蚀牙釉质，破坏牙齿健康。
可乐喝多了会伤胃。胃溃疡患者不宜饮用可乐，因为可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。对人的胃有刺激作用。
长期喝可乐会导致骨质疏松。导致骨折率增加的原因可能是可乐中的磷酸，大量的磷会影响人体对钙的吸收，与此同时，可乐中含有的咖啡因也有脱钙的作用。也有相关研究表明：爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。
可乐喝多了皮肤会变黑。可乐里面的焦糖素在人体代谢，会引起黑色素沉着，导致皮肤黝黑。
可乐喝多了会发胖。可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。经常喝会容易发胖。
牙齿酸蚀症的预防：
1、最好饮用白开水。
2、饮用酸性饮料的时候，要注意控制摄入量和饮用频度。
3、饮用酸性饮料后应立即用清水漱口，避免立即刷牙。
4、可使用含氟的漱口水或含氟的抗敏牙膏防止牙齿敏感的发生。